Poživite misli, telo in duha s 50 preprostimi vajami! Z vsako kratko in učinkovito čuječnostno vajo iz te knjižice boste odkrili novo, svežo in živahnejšo različico sebe.
Ker je knjižica priročnega formata, jo boste lahko vedno imeli s seboj. Vaje temeljijo tako na starodavnih praksah in modrostih kot na sodobnih raziskavah. Sledite premišljenim navodilom vsak dan in pomagale vam bodo, da si boste napolnili baterije, aktivirali svoje speče energetske zaloge ter živeli bolj polno in zadovoljujoče.
Oliver Luke Deloire proučuje prepletanje psihologije, fiziologije in duhovnosti. Je mojster čuječnosti in avtor več knjig. V tej knjigi ponuja temeljne vaje za več življenjske moči. Njegovo poslanstvo je motivirati bralce in jih napolniti z močjo, da bodo strastno sledili tistemu, kar jim daje smisel. Živi v kanadskem Vancouvru.
Leto izida: 2021
Število strani: 160
ISBN/EAN: 9789610160045
Mere izdelka: 13,5 x 16,5 x 1,1 cm
Vezava: Mehka
Datum izida:
Založba: Mladinska knjiga Založba
Prevajalec: Darja Divjak Jurca
