Izbrali smo srečo in pozitivno energijo

Avtorji, priznani strokovnjaki in motivacijski govorci David Zupančič, Bruno Šimleša, Tina Bončina, Kristina Kuzmič, Aljoša Bagola in Saša Krajnc so udeležencem ponudili dragocene vpoglede in praktične nasvete za boljše, mirnejše in srečnejše življenje. Dogodek je povezoval izvrsten voditelj Gregor Trebušak. 
 

Odlično vzdušje in dragocene vsebine

Celotno dopoldne je v dvorani in preddverju vladalo odlično vzdušje – udeleženke in udeleženci so z zanimanjem prisluhnili predavateljem, se družili in obiskali stojnice podpornikov dogodka. Glavna podpornika dogodka sta bila Zavarovalnica Sava s projektom Maš to in Podravka z blagovno znamko Dolcela, delni podporniki pa Barcaffe, Velins.shop, Lidl in Radenska.

Sobotni dogodek je udeležencem ponudil dragocene vsebine za izboljšanje kakovosti življenja ter jih spodbudil k aktivnemu iskanju sreče in notranjega miru. Predavatelji so s svojimi nastopi nasmejali dvorano in na sproščen način delili svoje zgodbe. 

Kot prvi je na oder stopil Bruno Šimleša. Sociolog, televizijski voditelj in terapevt je poudaril pomen celostne aktivnosti – pojasnil je, da poleg telesne aktivnosti moramo biti dejavni tudi na čustvenem in intelektualnem nivoju. 

Tina Bončina, dr. med., psihoterapevtka, je govorila o starih nefunkcionalnih obrambnih vzorcih, ki nas izčrpavajo, in o tem kako jih prepoznati in zavreči, da bi zaživeli polneje.

Pred odmorom se nam je prek videa pridružila ameriška predavateljica, avtorica in vplivnica slovensko-hrvaških korenin Kristina Kuzmič. Spregovorila je o soočanju z izzivi ter o pomembnosti prepoznavanja trenutkov, ko potrebujemo pomoč – iskanje strokovne pomoči je znak moči in ne šibkosti.

Aljoša Bagola, kreativni direktor, predavatelj in avtor, je v pogovoru z voditeljem Gregorjem Trebušakom delil svoje izkušnje o postavljanju mej. Razpravljal je o tem, kako reči "ne" brez občutka krivde ter delil svoje družinske izkušnje.

Saša Krajnc, sociologinja, psihoterapevtka in avtorica, je govorila o življenju z odprtim srcem. Z udeleženci je delila osebno zgodbo in poudarila, kako pomembno je, da verjamemo v to, da se bodo stvari rešile na pozitiven način. 

David Zupančič, infektolog, pisatelj in strokovnjak za čuječnost, je spregovoril o pomembnosti vrednot in življenja v skladu z njimi ter o t.i. psihološki univerzali, ki si jo delimo vsi ljudje: o dobrodelnosti oziroma o tem, da delamo dobro in se ob tem bolje počutimo.

Vsi avtorji so med odmorom in po dogodku podpisovali svoje knjige, udeleženci pa so odšli z novim znanjem in obilo pozitivne energije. 

Kako je bilo, preverite v galeriji